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                        双腊煲仔饭 
 
 
 
一、材料准备: 
    1、沙煲一个、泰国香米若干(没有可用国产香米,但勿用过于粘连的米,如粳米、糯米)。 
    2、腊肉、腊肠、洋葱、西芹、红甜椒若干切片备用。 
    3、新鲜鸡蛋一枚。 
 
做法: 
 
    1、香米倒入沙煲淘洗干净后沥水,坐上铁锅稍稍煸炒切好的腊肉、腊肠,出油后全部倒入沙煲的米中拌匀,再适量加水,以焖饭的标准为宜,上盖放炉子上煮。 
    2、沙煲煮开后减小火。同时铁锅倒入少量食物油大火烧热,倒入切好的洋葱、西芹、红甜椒快速爆炒,加作料起锅,爆炒时间尽量短,以免青菜脱水。 
    3、将炒好的菜倒入沙煲铺在饭上,同时打一个新鲜鸡蛋,上盖继续用煤气灶的内环火焖3分钟关火,其间要转动沙煲以改变底部受热的地方,以免糊底。关火后焖两分钟,然后揭盖,开始饕餮。 
 
要点: 
 
    关键是各工序火候,没有一定之规,材料多少、沙煲大小都不一样,需要视情况而定。原则是锅底焦而不糊,饭上的青菜焖煮时间越短越好,嚼之有脆劲才行,但又不能不煮,否则青菜味道无法渗透到米饭中,饭味大打折扣。 
 
关于照片: 
 
    照片里的煲仔饭是我为了上镜才做得这样鲜艳齐整,不过想更好吃的话就不能讲究这么多,要按上述法子来,大家有兴趣可以试试。 
 
 
 
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